Empatia u dzieci - Chrońmy wpierajmy

Mały wolontariusz, wielkie serce – jak zachęcić dzieci do pomagania

Zostaw komentarz / Wolontariat / Marysia

Wolontariat to dobrowolna działalność, która polega na niesieniu nieodpłatnej pomocy innym. Dzieci poprzez takie działania uczą się empatii, odpowiedzialności oraz wrażliwości na potrzeby otoczenia. Takie zaangażowanie wspiera rozwój ich charakteru oraz kształtuje ważne wartości społeczne, jak solidarność czy współczucie. Ponadto, uczestnictwo w wolontariacie pozwala młodym ludziom doskonalić umiejętności: komunikacji, pracy zespołowej, zarządzania czasem. Angażowanie dzieci […]

Mały wolontariusz, wielkie serce – jak zachęcić dzieci do pomagania Dowiedz się więcej »

Mindfulness i trening uważności dla dzieci – moda czy realna pomoc?

Mindfulness, znane również jako uważność, to sztuka świadomego zanurzenia się w teraźniejszości. Chodzi o pełne doświadczanie chwili bez oceniania. U najmłodszych ta praktyka wspiera rozwój emocjonalny i uczy ich lepiej radzić sobie z własnymi uczuciami. Dzięki temu łatwiej stawiają czoła codziennym wyzwaniom. Ćwiczenia związane z uważnością mogą przybierać różnorodne formy: praca z oddechem, wizualizacje, medytacja.